皿にプチがんもを並べてラップをし、電子レンジ５００Wで８個約1分加熱して、がんもを解凍させます。

フライパンにサラダ油をひき、プチがんもを軽く炒めます。

フライパンにソースを加え、がんも全体にまんべんなくソースがついたら蓋をし、フライパンを動かしてがんもを転がしながら約１分、弱火～中火で炒めます。

プチがんもを皿に盛り、お好みでかつおぶし、青のりを散らして、マヨネーズをかける。