皿にプチがんもを並べてラップをし、電子レンジ500Wで8個約1分加熱して、がんもを解凍させます。
フライパンにサラダ油をひき、プチがんもを軽く炒めます。
フライパンにソースを加え、がんも全体にまんべんなくソースがついたら蓋をし、フライパンを動かしてがんもを転がしながら約1分、弱火~中火で炒めます。
プチがんもを皿に盛り、お好みでかつおぶし、青のりを散らして、マヨネーズをかける。
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