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大豆とホタテの梅ドレサラダ

材料

(4人前)

大豆ドライパック 1缶
ベビーホタテ(生食用) 200g
きゅうり 中1本
トマト 大1個
大根 10cm
青じそ 5~6枚
ねり梅 大さじ2~3
青じそドレッシング 適量
少々

作り方

ホタテはゆでておく。

きゅうりは縦に4つ切りにして、1.5cm角にし、軽く塩をふる。ト マトは2cm角、青じそはみじんきりにする。

大根はすりおろしてペーパーで軽く水気を取る。

①,②,③と大豆・ねり梅をドレッシングであえる。

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