れんこんと鶏肉の中華風炒め
（4人分）
| 五穀味鶏 もも肉（むね肉でもＯＫ） | 270ｇ | |
| れんこん | 200ｇ | |
| しめじ | 1パック | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| Ａ | ＜塩コショウ少々、オイスターソース大さじ3、醤油大さじ1、料理酒大さじ1＞ |
れんこんは2～3ｃｍ間隔で乱切り、鶏肉は1～2ｃｍに角切り、ねぎは斜め切り、しめじは石づきを取りバラバラにします。
フライパンに油を入れ、鶏肉とれんこんを加えてこんがりするまで炒めます。
しめじ、ながねぎとＡのソースを加えて炒め合わせれば完成。
（4人分）
| 五穀味鶏 もも肉（むね肉でもＯＫ） | 270ｇ | |
| れんこん | 200ｇ | |
| しめじ | 1パック | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| Ａ | ＜塩コショウ少々、オイスターソース大さじ3、醤油大さじ1、料理酒大さじ1＞ |
れんこんは2～3ｃｍ間隔で乱切り、鶏肉は1～2ｃｍに角切り、ねぎは斜め切り、しめじは石づきを取りバラバラにします。
フライパンに油を入れ、鶏肉とれんこんを加えてこんがりするまで炒めます。
しめじ、ながねぎとＡのソースを加えて炒め合わせれば完成。