離乳食レシピ
トマトリゾット
きらきらステップ
7ヵ月頃から
材料
国産米をふっくら炊いた白かゆ…3個
トマトジュース…小さじ2
粉チーズ…少々
作り方
耐熱容器に「国産米をふっくら炊いた白かゆ」、トマトジュースを入れラップをかけて電子レンジ600Wで約20秒加熱する。
①を混ぜながらつぶしチーズをかける。
お子さまがのどに詰まらせないよう月齢を目安に量を調整し、すりつぶしたりほぐすなどして、上手に飲み込み終わるまで必ずそばで見守ってあげてください。
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